Muitas pessoas observam suas unhas apenas por motivos estéticos. Porém, dermatologistas afirmam que as unhas podem revelar pistas importantes sobre o que está acontecendo dentro do corpo.
Mudanças na cor, textura ou no aparecimento de linhas podem ser sinais de alterações nutricionais, envelhecimento ou até certas condições de saúde.
Embora nem toda mudança indique um problema sério, especialistas recomendam prestar atenção em alterações persistentes.
Linhas verticais nas unhas
As linhas verticais são uma das alterações mais comuns. Elas aparecem como sulcos que vão da base até a ponta da unha.
Na maioria das vezes, essas linhas estão relacionadas ao envelhecimento natural, funcionando como pequenas “rugas” das unhas.
No entanto, em alguns casos também podem estar associadas a:
-
deficiência de nutrientes como ferro ou zinco
-
alterações hormonais
-
infecções leves
-
estresse físico ou emocional
Se as linhas aparecerem de repente ou forem muito profundas, pode ser aconselhável consultar um médico.
Linhas horizontais (linhas de Beau)
Outro tipo de marca que pode aparecer nas unhas são linhas horizontais profundas, conhecidas como Linhas de Beau.
Essas linhas surgem quando ocorre uma interrupção temporária no crescimento da unha, algo que pode acontecer após febres altas, infecções ou doenças mais sérias.
Em alguns casos, também podem estar ligadas a:
-
diabetes não controlado
-
doenças graves ou infecções
-
traumas físicos
-
tratamentos médicos intensos
Essas marcas geralmente crescem junto com a unha e desaparecem com o tempo.
Linhas brancas ou manchas
As manchas brancas nas unhas são muito comuns.
Na maioria das vezes, elas aparecem devido a pequenos traumas na unha, como batidas ou pressão.
Mas em algumas situações podem indicar:
-
deficiência de zinco ou proteínas
-
alergia a produtos químicos
-
problemas no fígado ou rins (mais raramente)
Por isso, observar a frequência dessas manchas pode ajudar a identificar possíveis causas.
Quando prestar atenção
Embora muitas alterações nas unhas sejam inofensivas, certos sinais merecem mais atenção, como:
-
linhas muito escuras
-
mudança repentina de cor
-
unhas que se tornam muito frágeis
-
dor ou inflamação ao redor da unha
Especialistas afirmam que as unhas funcionam como um “espelho do corpo”, refletindo mudanças internas relacionadas à nutrição, circulação e saúde geral.
Conclusão
Observar suas unhas regularmente pode ajudar a identificar mudanças importantes no organismo.
Na maioria dos casos, linhas nas unhas são apenas sinais naturais de envelhecimento ou pequenos traumas. Ainda assim, quando aparecem de forma repentina ou acompanhadas de outros sintomas, pode ser uma boa ideia procurar orientação médica.
Afinal, às vezes o corpo envia pequenos sinais — e as unhas podem ser um deles.