Health 04/05/2026 17:39

Seu corpo está tentando te avisar: 4 sinais que você não deve ignorar

Fique atento: 4 sinais que podem indicar problemas de saúde



Isso mostra que essa doença é realmente perigosa, ainda mais assustadora que o câncer, pois causa morte muito rápida.

Ultimamente, sempre que tenho tempo livre, leio informações sobre essa doença. Vejo que as pessoas não só sofrem derrames enquanto tomam banho ou se exercitam como Chi Tai, mas também sofrem derrames enquanto dormem. Há muitos casos de pessoas que vão dormir e não conseguem acordar na manhã seguinte. Portanto, para prevenir e tratar prontamente, é necessário reconhecer os 4 sinais de derrame enquanto dorme, conforme indicado abaixo. Segundo especialistas, as primeiras 3 horas após o aparecimento dos sintomas de um derrame são consideradas o "momento de ouro" para receber atendimento de emergência oportuno e evitar complicações perigosas.

1. Pessoas que se sentem inquietas ao dormir

O risco de morte súbita também pode ocorrer em pessoas que se sentem inquietas ao dormir. Ao falar sobre isso, o Dr. Alan Schwaɾtz, Diretor do Centro de Distúrbios do Sono do Centro Médico Johns Hopkins Bayview, EUA, afirmou que se você se sentir inquieto, se revirar na cama constantemente e até mesmo apresentar sinais de sono agitado à noite, terá um risco muito alto de sofrer um derrame. 2. Pessoas que roncam alto com frequência e se sentem sufocadas ao dormir

O Prof. Associado Dr. Vu Van Giap, do Centro Respiratório do Hospital Bach Mai, alerta que, para pessoas com apneia do sono, um sintoma bastante claro é o ronco muito alto.

Além disso, essa pessoa ronca com muita regularidade e, de repente, não há som algum; após mais de 10 segundos, ela se move novamente, engasga e ronca novamente. Além disso, essas pessoas costumam se sentir sufocadas e com o estômago abafado ao dormir. Portanto, pessoas que roncam alto com frequência e se sentem sufocadas ao dormir terão um risco muito alto de sofrer um derrame.

3. Pessoas que acordam frequentemente no meio da noite

Pessoas que frequentemente têm dificuldade para dormir, acordam frequentemente durante a noite e podem urinar de 3 a 4 vezes por noite também apresentam alto risco de morte súbita. De acordo com um estudo do Instituto Karolinska (Suécia), esses quadros de insônia podem ser um sinal de alerta para doenças cardiovasculares perigosas, incluindo AVC.

4. Pessoas que se sentem cansadas e têm dores de cabeça ao acordar

Fadiga e dores de cabeça podem ser causadas por diversos motivos. Mas se você acordar e sentir seu corpo nesse estado, fique atento ao risco de AVC.

Ao acordar de manhã, você geralmente se sente saudável e revigorado, mas quando está em um estado de fadiga, dor de cabeça, muito sonolento, sem energia e com muita dificuldade de concentração, não deve ser subjetivo.

Phân biệt đột quỵ tim và đột quỵ não - Báo VnExpress Sức khỏe

O AVC está aumentando entre os jovens, tanto no Vietnã quanto em todo o mundo. Há casos em que as pessoas não têm doenças subjacentes ou familiares que sofreram AVC, mas ele ainda acontece. Nos últimos anos, muitos estudos demonstraram que a taxa de AVC em jovens está aumentando. Em relação a isso, a Organização Americana de AVC, em 2019, também afirmou que o número de AVC em jovens aumentou em mais de 44% nos últimos 10 anos. Além disso, cerca de 15% das pessoas entre 18 e 50 anos sofrem um AVC a cada ano. No Vietnã, a taxa de AVC em jovens também está aumentando, com uma média de cerca de 2% ao ano, sendo que o número de homens que sofrem AVC é 4 vezes maior do que o de mulheres. As principais causas são malformações vasculares cerebrais, distúrbios do metabolismo lipídico, obesidade e sedentarismo, diabetes e pressão alta, consumo de álcool, tabagismo... No entanto, também existem casos em que pessoas sem as doenças subjacentes mencionadas acima ainda apresentam alto risco de AVC. Como no caso relatado pelo Dr. Pham Van Cuong - Centro de AVC - Hospital Militar Central 108, este centro recebeu um paciente do sexo masculino que, embora tivesse apenas 26 anos, precisou ser hospitalizado com dores de cabeça, náuseas e tonturas nos últimos 3 dias. Vale ressaltar que este paciente não tinha histórico de hipertensão ou doença cardiovascular. Ninguém em sua família sofreu AVC. Ao ser internado, este paciente ainda estava consciente, sem paralisia ou fraqueza nos membros. No entanto, os resultados da ressonância magnética mostraram infarto cerebelar esquerdo, 40% de estenose V4 esquerda e 70% de estenose P1 esquerda. Este paciente perdeu o momento ideal para o tratamento de AVC porque a doença havia começado 3 dias antes.

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