
Atenção à diabetes se você frequentemente apresentar estes 5 sintomas estranhos
Muitas pessoas que têm níveis anormais de açúcar no sangue não percebem os sinais de alerta que o corpo está enviando.
Quando descobrem que têm diabetes, os problemas já podem estar em andamento.
De acordo com os dados mais recentes divulgados pela Federação Internacional de Diabetes (IDF), em 2021 havia cerca de 537 milhões de pessoas com diabetes no mundo, sendo a maioria delas portadoras do tipo 2.
Enquanto algumas pessoas não conseguem controlar adequadamente a glicemia após o diagnóstico — o que pode resultar em complicações graves —, muitas ignoram os níveis alterados de açúcar no sangue e evitam procurar atendimento médico.
A diabetes é uma condição crônica. Um aumento temporário da glicemia pode não ser prejudicial de imediato, mas níveis elevados de açúcar no sangue por meses ou anos podem causar danos sérios ao organismo. As complicações do diabetes são as mais assustadoras, pois, uma vez que órgãos importantes são destruídos, não podem ser reparados. Cegueira, problemas cardíacos e até amputações são comuns em pessoas diabéticas.
Detectar precocemente os níveis altos de açúcar no sangue é essencial para prevenir tais complicações.
Felizmente, os pés são frequentemente considerados um “medidor de açúcar no sangue”, sendo um dos primeiros a indicar que a glicemia não está sendo controlada adequadamente.
A seguir estão cinco sintomas estranhos nos pés que podem ser sinais de glicemia elevada e exigem atenção imediata:
Neuropatia periférica diabética
O excesso de açúcar no sangue pode danificar seriamente os nervos. Isso pode causar dormência nos pés — uma condição irreversível quando se instala.
Essa dormência pode piorar se não for tratada, dando a sensação de que os pés não fazem mais parte do corpo.
Os pacientes também podem perder a sensibilidade à dor e à temperatura, o que aumenta o risco de queimaduras ao, por exemplo, mergulhar os pés em água muito quente.
Cãibras nas pernas
A glicemia elevada pode danificar gravemente os vasos sanguíneos. Em um ou dois anos, o diabetes mal controlado pode provocar aterosclerose, que estreita os vasos e acumula placas.
Quando isso ocorre nas pernas, os pacientes podem ter cãibras frequentes, principalmente à noite ou em climas frios, quando os vasos se contraem ainda mais, agravando a falta de oxigênio e a isquemia (redução do fluxo sanguíneo).
Coceira nos pés
É comum que diabéticos sintam coceira nos pés e confundam o problema com eczema. Muitas vezes, mesmo após consultas com dermatologistas e uso de medicamentos contra coceira, os sintomas persistem.
A verdadeira causa é o controle inadequado da glicemia. Além disso, danos nos nervos e alterações na pele devido ao mau funcionamento das glândulas sudoríparas e sebáceas podem intensificar a coceira.
Feridas difíceis de cicatrizar
Como mencionado, diabéticos têm sensibilidade reduzida à temperatura, ficando mais propensos a ferimentos nos pés, inclusive queimaduras sem perceber.
Isso ocorre porque o diabetes enfraquece a imunidade, permitindo a proliferação de bactérias na ferida. Além disso, o excesso de açúcar no sangue danifica os vasos sanguíneos, reduzindo a circulação e dificultando ainda mais o processo de cicatrização.
Manchas escuras na pele

É comum o surgimento de manchas ou pigmentação nas pernas de pessoas com diabetes. Na maioria dos casos, elas são consequência de cicatrizes de bolhas ou infecções cutâneas anteriores.
Conclusão
É fundamental monitorar os níveis de açúcar no sangue e procurar atendimento médico o quanto antes se você sentir com frequência esses sintomas estranhos nos pés.
O diagnóstico precoce e o tratamento do diabetes ajudam a melhorar a qualidade de vida e a prevenir complicações graves.