Muitas pessoas ficam assustadas ao perceber pequenos pontos brancos ou amarelados no fundo da garganta. Essas pequenas formações são conhecidas como pedras nas amígdalas, ou tonsilólitos, e apesar de parecerem estranhas, são mais comuns do que muita gente imagina.
As pedras nas amígdalas se formam quando restos de alimentos, bactérias, células mortas e muco ficam presos em pequenas cavidades das amígdalas, chamadas criptas tonsilares. Com o tempo, esse material pode endurecer e se transformar em pequenas massas calcificadas.
Essas pedras podem variar de tamanho: algumas são tão pequenas que passam despercebidas, enquanto outras podem ser maiores e causar desconforto. Embora geralmente não sejam perigosas, podem provocar sintomas incômodos.
Sintomas mais comuns
Muitas pessoas descobrem que têm pedras nas amígdalas por causa de um sintoma específico: mau hálito persistente. Isso acontece porque as bactérias presentes nas pedras liberam compostos com odor forte.
Outros sinais também podem aparecer, como:
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Sensação de algo preso na garganta
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Dor ou irritação na garganta
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Dificuldade para engolir
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Tosse persistente
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Dor de ouvido leve
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Gosto desagradável na boca
Em alguns casos, as pedras podem cair sozinhas sem que a pessoa perceba.
Por que algumas pessoas têm mais pedras nas amígdalas?
Alguns fatores podem aumentar a chance de desenvolver tonsilólitos. Pessoas que têm infecções frequentes nas amígdalas (amigdalite) ou amígdalas com muitas cavidades tendem a desenvolver essas pedras com mais frequência.
Além disso, outros fatores podem contribuir:
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má higiene bucal
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boca seca
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acúmulo de bactérias
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restos de alimentos presos nas amígdalas
Essas condições criam um ambiente ideal para o acúmulo de detritos que acabam endurecendo.
Como remover pedras nas amígdalas
Na maioria dos casos, é possível remover essas pedras em casa de forma simples e segura. Especialistas recomendam alguns métodos comuns:
1. Gargarejo com água morna e sal
Isso pode ajudar a soltar as pedras e reduzir bactérias na garganta.
2. Tossir com força
Às vezes, a própria tosse é suficiente para desalojar a pedra.
3. Usar um cotonete ou irrigador oral
Pressionar suavemente perto da pedra pode fazer com que ela saia das criptas.
É importante evitar objetos duros ou escovas rígidas, pois podem machucar as amígdalas.
Quando procurar um médico
Embora raramente sejam perigosas, pedras grandes ou recorrentes podem causar inflamação, dor ou dificuldade para engolir. Nestes casos, um médico especialista em ouvido, nariz e garganta pode recomendar tratamentos mais avançados.
Em situações mais graves, pode ser indicada a remoção das amígdalas (tonsilectomia), que elimina definitivamente o problema.
Como prevenir
Alguns hábitos simples podem reduzir bastante o risco de formação dessas pedras:
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escovar os dentes regularmente
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usar fio dental
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limpar a língua
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gargarejar após refeições
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manter boa hidratação
Manter uma boa higiene bucal ajuda a diminuir as bactérias e impede que resíduos se acumulem nas amígdalas.