A diabetes é uma condição de saúde caracterizada por níveis elevados de açúcar no sangue. Segundo a Cleveland Clinic, ela afeta cerca de 11% da população americana, o que corresponde a aproximadamente 37,3 milhões de pessoas. Os sinais iniciais de diabetes muitas vezes passam despercebidos ou são confundidos com problemas de saúde menores. No entanto, o diagnóstico e o tratamento precoce da diabetes são cruciais, por isso é importante conhecer os primeiros sinais a serem observados. A seguir, listamos 9 sinais iniciais da diabetes:

1. Marcas na Pele (Skin Tags)

As marcas na pele são pequenos crescimentos inofensivos que podem surgir em qualquer parte do corpo. Algumas ficam fixas, enquanto outras pendem de um pequeno cabinho. Chamadas de acrocordons, aparecem com mais frequência nas axilas, virilha, pescoço e pálpebras. Apesar de geralmente serem benignas, podem indicar problemas de saúde como a diabetes tipo 2. O ideal é consultar um médico para investigar a causa.

2. Surgimento de Pequenos Caroços na Pele

Quem tem diabetes pode apresentar níveis elevados de triglicerídeos (um tipo de gordura no sangue). Esse excesso pode causar pequenas erupções na pele, conhecidas como xantomatose eruptiva. Nos tons de pele clara, os caroços costumam ser amarelados; em tons de pele escura, podem parecer acinzentados. Eles surgem principalmente nas coxas, nádegas, joelhos e cotovelos, sendo geralmente sensíveis e coçando bastante.

3. Sensação Constante de Cansaço

Sentir-se cansado após um dia corrido é normal, mas quando o cansaço não melhora mesmo depois de descansar, pode ser fadiga. Esse é um sintoma comum tanto da diabetes tipo 1 quanto da tipo 2. Entre as causas estão o excesso de peso, efeitos de medicamentos e oscilações nos níveis de glicose no sangue.

4. Manchas Escuras na Pele



Manchas escuras e aveludadas que aparecem nas axilas, virilha e pescoço podem indicar acantose nigricans, um sinal comum de resistência à insulina. Essas manchas não somem com limpeza e podem ser um dos primeiros indícios de pré-diabetes ou diabetes.

5. Sede Excessiva e Urinar o Tempo Todo

Um dos sintomas iniciais mais comuns é a combinação de muita sede e vontade frequente de urinar. Isso acontece porque o excesso de glicose força os rins a trabalhar mais. Quando não conseguem reter todo o açúcar, o corpo elimina pela urina, junto com líquidos, levando à desidratação.

6. Visão Embaçada

O excesso de açúcar no sangue pode afetar a visão, tornando-a temporariamente borrada. Esse sintoma pode aparecer logo no início do desenvolvimento da diabetes.

7. Feridas que Demoram a Cicatrizar



Altos níveis de glicose prejudicam a circulação e a imunidade, dificultando o processo de cicatrização de cortes e feridas.

8. Perda de Peso Inesperada

Mesmo sem dieta ou exercícios, algumas pessoas com diabetes perdem peso repentinamente. Isso acontece porque o corpo não consegue usar a glicose corretamente e passa a queimar gordura e músculo como fonte de energia.

9. Formigamento e Dormência na Pele

O excesso de açúcar pode danificar os nervos, causando formigamento, dormência ou queimação, principalmente nas mãos e nos pés.